Ini Manfaat yang Terkandung Dalam Pisang Merah

Belum banya orang pernah melihat pisang jenis ini. Bentuknya agak pendek dan gemuk dibandingkan dari pisang lainnya.

Hanya bisa dimakan pada saat matang. Ketika telah matang, ia akan mempunyai kulit yang tebal dan merah. Rasanya, manis dan lembut. Pisang merah mempunyai karotin dan vitamin yang lebih dari pada pisang kuning.

Orang yang memiliki imunitas rendah, sebagaimana dilansir dari laman Lifehealthandfood.com, disarankan untuk mengonsumi buah ini, selama 40-48 hari. Berikut ini beberapa manfaat buah pisang unik ini.

1. Sumber serat. Pisang merah ,mengandung 4 gram.

2. Meningkatkan penglihatan. Buah ini juga membantu orang dewas yang megalami gangguan penglihatan.

3. Menurunkan tekanan darah.

4. Bagus unutk untuk darah

5. Menurunkan berat badan.

The post Ini Manfaat yang Terkandung Dalam Pisang Merah appeared first on LIPUTAN.CO.ID.