Ini Manfaat Biji Labu Merah untuk Kesehatan

Biji labu merah, memiliki unsur-unsur yang sangat bermanfaat bagi tubuh untuk membunuh kanker.

Wanita yang mengalami menpause direkomendasikan agar mengonsumsinya tiap hari. Karena ia menjadi penyebab turunnya resiko kanker payudara sekira 23 %

Seperti dilansir dari laman Healthyfoodhouse.com, biji labu merah, kaya akan zinc, yang sangat penting bagi imunitas. Juga kaya akan manganese, serat, potassium, phosphor, dan protein. Selain itu, dapat digunakan untuk mengurangi berat badan. 30 gram dari biji labu, mengandung 5 gram protein.

Khasiat lainnya adalah ia juga bermanfaat bagi peningkatan prostat. Dan membantu melawan radikal bebas karena memiliki antioksidant serta phytocmical.

The post Ini Manfaat Biji Labu Merah untuk Kesehatan appeared first on LIPUTAN.CO.ID.