Jika terjadi musim pilek dan flu, cara terbaik untuk pnecegahan adalah mencuci tangan anda secara teratur, dan menghindari orang yang terserang flu atau pilek.
Namun, jika anda merasa sudah mulai terserang, atau hidung anda sudah penuh dengan flu, cobalah menghirup sedikit demi sedikit teh.
The untuk melawan flu ini, juga bermanfaat untuk demam, sakit, rasa perih atau batuk atau sakit tenggorokan. Bahan-bahan dalam teh ini, diketahui sangat berkhasiat. Seperti ini resep pembuatannya, yang dilansir dari laman Lifeheathandfood.com.
Bahan-bahan :
1. 3 sendok lemon organic, segar diperas.
2. ½ c blueberry, segar atau yang didinginkan.
3. 3 irisan jahe organic tipis.
4. 2 sendok madu mentah organic.
5. ½ sendok teh kayu manis bubuk organik.
6. ¼ sendok cengkeh bubuk
Persiapan :
1. Kuliti jahe, dan rebuslah dengan satu cangkir air.
2. Tambahkan blueberry.
3. Didihkan selama 20 menit
4. Saring ke satu cangkir. Tambahkan air panas ke dalam campuran tersebut.
5. Tambahkan air lemon, madu, dan rempah-rempah kemudian aduk dengan baik. Minumlah beberapa kali setiap hari.
The post Rahasia Alami Atasi Flu, Simak Resepnya appeared first on LIPUTAN.CO.ID.
Komentar