Tahukah anda, kismis atau air yang dicampur dengan ramuan berbahan kismis dapat menstimulasi proses biokimia di dalam liver dan membantu proses pembuangan racun atau detoksifikasi.
Kismis sendiri diketahui kaya akan antioksidan yang berguna memerangi radikal bebas yang dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan. Dengan ramuan ini, anda dapat merasakan manfaat penuh perawatan terhadap liver anda.
Berikut resep simpel yang bisa anda buat di dapur rumah anda seperti dilansir oleh healthyfoodandhomeremedies.com berikut iini:
Bahan-bahan yang diperlukan:
2 cangkir air (400 ml)
150 gram kismis
Tips: pilih kismis berwarna gelap, karena gelap menandakan warna asli kismis. Kismis yang berwarna terang biasanya dihasilkan dari hasil proses kimia.
Cara menyiapkan:
Rebus 2 cangkir air dan kismis yang sudah terlebih dahulu dibersihkan dan biarkan hingga 20 menit. Kemudian saring air rebusan kismis tadi untuk dikonsumsi. Habiskan dalam satu kali minum. Efeknya akan terasa setelah 4 hingga 7 hari konsumsi.
Selain efektif membersihkan liver anda, rebusan air kismis juga baik dalam menstimulasi pencernaan anda. Nutrien yang terkandung dalam rebusan air kismis diyakini mengurangi tingkat keasaman pada usus manusia.
The post Simak Nih, Manfaat Air Rebusan Kismis appeared first on LIPUTAN.CO.ID.
Komentar