Anda sering buang air kecil? Ini adalah yang dinamakan frequent urination (FU). Kalau pada kebanyakan orang, buang air kecil 4 hingga 8 kali masih terbilang normal. Namun jika aktifitas ini anda lewat lebih dari 8 kali sehari atau sering dilakukan...
Obesitas adalah salah satu masalah kesehatan dunia yang tidak bisa dianggap remeh. Penyebabnya pun cukup kompleks, bukan sekedar karena buruknya pola makan, malas bergerak atau kurangnya motivasi diri untuk hidup lebih baik. Lingkungan dan gaya hidup manusia modern dewasa ini...
Tahukah anda bahwa ada 3 jenis asam lemak omega yang dua diantaranya baik untuk menunjang kesehatan? Omega-3, -6 menurut dunia kesehatan adalah jenis lemak tak jenuh natural yang penting bagi tubuh lantaran tidak diproduksi oleh tubuh manusia secara alami. Lalu apa...
Goya atau di Indonesia dikenal dengan nama pare adalah jenis sayuran yang tumbuh di daerah beriklim tropis. Karena rasanya yang pahit, tidak sedikit orang menghindari jenis sayuran ini. Padahal, meski terasa pahit, pare ternyata sangat kaya akan manfaat. Menurut para...
Untuk hidup yang sehat, Food and Drug Administration atau disingkat FDA menganjurkan untuk mengkonsumsi satu setengah ons kacang (240 kalori) per harinya. Sayangnya, menurut hasil studi yang dilakukan Centers for Disease Control and Prevention (CDC), hanya 4 dari 10 orang...
Batuk, bronkitis dan masalah penceranaan terkadang sulit untuk disembuhkan bahkan terkadang obat-obatan konvensional tidak bekerja seperti yang anda harapkan. Karenanya tidak ada salahnya mencoba resep yang satu ini. Diambil dari Healthy Food and Home Remedies, resep yang satu ini merupakan...
Ada sudah pasti tau manfaat vitamin D untuk tulang, namun manfaatnya tidak terbatas pada memperkuat tulang saja loh. Selain bermanfaat untuk tulang, vitamin D juga berguna dalam mestabilkan tekanan darah, melindungi jantung, mengurangi berat badan dan terlebih dapat melindungi anda...
Patah hati terkadang bisa menyebabkan seseorang ingin mengakhiri hidupnya lantaran tak kuat menahan beban yang ada di dalam hati. Anda mungkin tidak asing lagi dengan hal tersebut. Namun apakah penyebabnya? Broken heart syndrome atau sindrom patah hati memang memberikan efek...
Tahukah anda jika jenis makanan fermentasi seperti timur acar, kimchi, tempe, yogurt dan jenis makanan fermentasi lainnnya memiliki manfaat tersendiri terhadap kesehatan anda? Menurut Matthew Hilimire dan rekan dari College of William and Mary, AS, mengkonsumsi makanan hasil fermentasi secara...
Ginjal adalah salah satu organ dalam dengan fungsi yang krusial. Ketika fungsi ginjal rusak maka akan menyebabkan masalah serius kepada kesehatan seseorang. Tanpa kerja ginjal yang normal maka pasokan darah bersih yang seharusnya mengalir secara merata dalam tubuh jadi berkurang. Tidak...

FOLLOW US

0FansSuka
0PengikutMengikuti
13,520PelangganBerlangganan

RECENT POSTS